お昼過ぎまで、天気用通りに雨も降る事なくきましたがこれまた天気予報通りに雨が降り始め予報がでは日中は然程の雨でないとの事でしたが予報に反して激しい雨が降りました。

満開の桜もこの雨ではその身を樹々に止める事はもう難しいかも知れません。

明日は桜の絨毯を楽しみ事にします。

土曜日には雨が降り昨日は晴れとなりました。

ここ数年恒例となった地元開催の恵那峡ハーフマラソンに参加してきました。

昨年は、雨中のレースとなりなぜか雨が降って妙にテンションが上がりましたが

今年は良い天気の元のレースとなりました。

会場の恵那クリスタルパークまでは 自転車で🚴‍♀️行きました。

えんとを済ませスタートラインに立ち、午前10時にスタート‼︎

最近は めっきりとトレーニングを怠り今年も完走目指し走る事にします。

10kmを過ぎた頃からどうにも体調が思わしくなく苦しいのです、力も入らずこの感じたまにある事なのですが 走る程辛くなりアップダウンのあるこの大会は なお一層辛くなりました。水分の補給しながら走っていましいたがこの暑さのせいか、ハンガーノックなのか？走り疲れたのと違いあまり良くない状況ですが、あと数kmからは降りになりますのでゆっくりゆっくりと走り何とか完走出来ました。

ゴール後暫く休み帰宅と相成りました。

家で休み水分も取り休みましたが、疲労困ぱいの我が身の干からびた身体に水分を取っても寝るまじかまでトイレに行くとともなく済んでしまいました。

トレーニング不足を歳のせいにしていつも怠けている我が身対する結果となりました、

これ肝に銘じてこれからの大会に活かしていきたいと思います！

頑張ろ‼️